Lebenserfahrung und Leidenschaft

Ich blicke auf ein ausgefülltes Berufsleben zurück, in welchem ich u. a. viele Jahre als Führungskraft mit dem Schwerpunkt „Personalentwicklung“ tätig war. Für mich war es schon immer wichtig, andere zu fördern und voran zu bringen. Ich arbeite leidenschaftlich gerne direkt mit anderen Menschen zusammen.

 

Erfahrung als Trainer

Seit vielen Jahren gebe ich Spinning Kurse in diversen Studios. Seit 2021 zusätzlich Langhantel, Bauch Beine Po, Rückentraining und Rehakurse. Seit 2020 betreue ich regelmäßig Privatkunden im 1:1 oder auch im 1:2 Training (Paartraining) und blicke auf die Erfahrung aus ca. 200 Sessions zurück.

 

Sportliche Historie

Als ambitionierter Kletterer, Bergsteiger, Fitnesssportler und Radfahrer konnte ich viele Erfahrungen mit meinem eigenen Körper machen. Verletzungs- und Trainingsschmerzen sowie meine Leistungs- und Belastungsgrenzen sind mir wohlbekannt. Das gibt mir die Möglichkeit, entsprechend sensibel und empathisch als Trainer zu agieren